Jika ingin segera hamil, selain mengandalkan pasrah tentu harus berusaha. Itulah jika ingin segera hamil, penting memahamil waktu ovulasi pada wanita karena ini berhubungan dengan masa subur. Artinya, di sini kini kita berusaha menentukan waktu yang tepat untuk berhubungan agar cepat hamil.
Image by. Envato.com
BUNDA.co – Kehamilan terjadi ketika sel sperma bertemu dengan sel telur. Pria memproduksi sperma dalam jumlah banyak, sementara wanita umumnya hanya memproduksi satu sel telur dalam 1 kali siklus menstruasi.
Setiap bulan, kelenjar pituitari pada wanita merangsang ovarium untuk melepaskan sel telur (ovulasi). Setelah telur dilepaskan, ia akan berada di salah satu saluran tuba falopi. Telur di tuba falopi inilah yang jika dibuahi (bertemu sperma) akan membuat wanita hamil.
Pentingnya Memprediksi Waktu Ovulasi?
Masalahnya, selain hanya melepas sel telur satu kali, sel telur maksimal dibuahi saat sudah matang, dan matangnya pun hanya 2-3 hari. Lepas itu, sel telur luruh, terjadi menstruasi, dan tidak lagi bisa dibuahi. Itulah mengapa pasangan yang sedang dalam program hamil, perlu mengetahui kapan saat tepat untuk berhubungan.
Jika ingin hamil, hari-hari menjelang ovulasi adalah waktu yang tepat untuk berhubungan. Namun bagaimana memprediksi waktu ovulasi? Bagi yang siklus menstruasi teratur akan lebih murah. Sayangnya wanita adalah makhluk rumit yang jadwal ovulasinya bisa jadi tidak teratur saat stress dan kelelahan.
Cara Memprediksi Waktu Ovulasi
Menandai kalender. Bisa dimulai dengan menggunakan kalender untuk menandai tanggal menstruasi dimulai – kita anggap sebagai hari pertama siklus menstruasi. Ovulasi seringkali terjadi pada hari ke-14 dari siklus menstruasi, namun waktu tepatnya bisa berbeda bergeser dari bulan ke bulan. Setidaknya, mengetahui pola menstruasi akan memudahkan dalam program kehamilan.
Melihat cairan serviks. Sebelum ovulasi, wanita mungkin mengalami peningkatan cairan vagina. Cairan ini biasanya menyerupai putih telur mentah. Setelah masa ovulasi berakhir, kemungkinan hamil menjadi sangat tipis.
Mendeteksi Suhu Tubuh. Ovulasi dapat menyebabkan suhu basal tubuh meningkat. Suhu basal adalah suhu saat tubuh benar-benar dalam konsidi istirahat. Itulah mengapa penting mengukur suhu tubuh pagi hari sebelum turun dari tempat tidur.
Baca Juga Artikel Menarik Lainnya:
7 Makanan Agar Cepat Hamil, Terbaik Berdasar Riset!
Panduan Lengkap CARA CEPAT HAMIL by dr. Rosdiana Ramli, SpOG
5 Penyebab Susah Hamil yang Paling Sering Terjadi